Test TDAH Adulte

Oui. Ton score global et tes scores par dimension (inattention, hyperactivité, impulsivité) sont entièrement gratuits et sans inscription. Le rapport détaillé avec classification de sous-type DSM-5 et recommandations personnalisées est premium.

Environ 10 minutes pour les 45 questions réparties en 7 chapitres. Tu peux revenir en arrière à tout moment et tes réponses sont conservées si tu interromps — tu peux reprendre où tu t'es arrêté·e.

Non. C'est un outil de dépistage basé sur l'ASRS-v1.1 de l'OMS. Un diagnostic de TDAH ne peut être posé que par un professionnel de santé qualifié (neuropsychologue, psychiatre, médecin spécialisé TDAH) après un entretien clinique approfondi, un questionnement rétrospectif sur l'enfance (échelle WURS ou équivalent), et parfois des tests neuropsychologiques complémentaires (attention soutenue, fonctions exécutives, vitesse de traitement). Ce test te donne un signal fort ou faible, mais seul un bilan complet permet de confirmer un TDAH et d'écarter les diagnostics différentiels.

Sur l'Adult ADHD Self-Report Scale version 1.1 (ASRS-v1.1), publiée par Kessler et al. en 2005 dans Psychological Medicine, en collaboration avec l'OMS. Les 18 items centraux correspondent aux critères TDAH du DSM-5.

Le DSM-5 distingue trois présentations : inattentif prédominant (concentration difficile, distractibilité, oublis), hyperactif-impulsif prédominant (agitation intérieure, décisions rapides, interruptions), et combiné (les deux). Nos résultats premium classifient ton profil selon cette grille.

L'ASRS-v1.1 affiche une sensibilité de 68,7 % et une spécificité de 99,5 % chez l'adulte (Kessler et al., 2005). Dit autrement : elle évite presque tous les faux positifs (si elle dit positif, il y a une vraie piste), au prix de quelques faux négatifs (un score bas n'exclut pas complètement le TDAH, notamment dans les présentations inattentives pures). C'est pour ça qu'elle est utilisée comme outil de dépistage de première intention par de nombreux cliniciens dans le monde. Reste un dépistage, pas un diagnostic — un bilan clinique est indispensable pour confirmer.

Oui. L'ASRS-v1.1 est validée chez les adultes tous genres confondus. Le TDAH chez la femme est historiquement sous-diagnostiqué — présentation plus inattentive, moins d'agitation motrice visible, symptômes masqués par l'anxiété ou le perfectionnisme. Un dépistage peut ouvrir la conversation avec un professionnel spécialisé.

Oui, le test est repassable à volonté, autant de fois que tu veux. Ton contexte de vie, ton niveau de stress et ta conscience de tes symptômes peuvent évoluer — un nouveau passage peut affiner ta lecture, notamment après une période difficile ou une phase de stabilisation.

Si ton score suggère une tendance compatible avec le TDAH, la prochaine étape est une consultation avec un neuropsychologue ou un psychiatre. Tu peux imprimer tes résultats ou montrer ton rapport pour amorcer le bilan — ça gagne du temps en consultation. Si ton score est bas mais que tu vis des difficultés réelles, le rapport différentiel peut suggérer une autre piste (anxiété, épuisement, hypersensibilité) qui mérite aussi une consultation adaptée.

Parcours classique : médecin généraliste → orientation vers un psychiatre, un neuropsychologue, ou un Centre expert TDAH adulte (liste sur les sites de la HAS et de TDAH France). Compte entre 6 mois et 2 ans d'attente selon la région pour un Centre expert. Alternative plus rapide : neuropsychologue ou psychiatre libéral formé au TDAH adulte (tarifs variables, parfois non remboursés). Le diagnostic peut ouvrir droit à une prise en charge ALD (affection de longue durée) et à certains aménagements (travail, études) après évaluation.